Eutonie und Yoga im Kloster Steinfeld

Wir machen uns auf den Weg eigene - manchmal chronische - Verspannungen aufzuspüren, Fehlhaltungen zu korrigieren und so Muskel- und Fasziengruppen aus Fixierungen zu lösen und in neuer Flexibilität zu erleben.

Durch den Tag begleiten Sie Übungen basierend auf der Idee der Eutonie nach Gerda Alexander und des Yoga. Wir üben im behaglichen Raumambiente und in freier Natur.

Details zu dieser Veranstaltung

Begleitung

Birgit Hagen

Zielgruppe

Interessierte

Kosten

285,00 € 

Anmeldung

Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren/Eifel
Holzstraße 50
52349 Düren
vanessa.kraemer@bildungsforum-dueren.de

Tel.: 02421/94680
www.bildungsforum-dueren.de

Anmeldeschluss: 25.08.2024